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Sobre Andjela Mladjenovic

La profesora de Pilates titulada imparte clases en grupos reducidos y/o particulares a domicilio.

El método Pilates se centra en el desarrollo de los musculos internos para dar firmeza y estabilidad a la columna vertebral. Ayuda a prevenir y curar dolor de espalda, mantener equilibrio corporal y busca una buena postura.

Contrología = Fuerza+Flexibilidad+coordinación

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