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Sobre Entrenador Personal Alberto

PFK Entrenadores Personales es una empresa dedicada a la salud y al fitness en su más amplio significado. A través de esta nueva profesión: Entrenamiento Personal (Personal Trainer) damos repuesta a todo tipo de problemas relacionados con el Fitness & Wellnes, la prevención y recuperación de lesiones (readaptación) problemas de espalda, la preparación física de deportistas de rendimiento, pérdida de peso o hipertrofia muscular.

Para conseguirlo tenemos a su disposición a los mejores Entrenadores Personales titulados. Asimismo ofrecemos desplazamientos a domicilio y la posibilidad de acudir a diversas instalaciones deportivas repartidas por toda Barcelona.

Además de las sesiones en Entreno Personal, nuestros profesionales realizarán una programación del resto de entrenamientos semanales, seguimiento on-line si se precisa, y todo con un tratamiento siempre personalizado y con flexibilidad de horarios.

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Verificado

Licencias

  • Profesor de Enseñanzas Deportivas

  •  

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Valoraciones

3 Valoraciones
Saturnina Lopez 01 Mar, 2016 Trabajo realizado fuera de la plataforma
Tengo 68 años y antes de conocer a Alberto, tenía molestias en la espalda y en la rodilla y cadera porque me habían puesto una
Montse 01 Mar, 2016 Trabajo realizado fuera de la plataforma
Tengo 55 años y desde que entreno con Alberto me encuentro mucho más vital y me mantengo en el peso que quiero. Además con el empecé a practicar boxeo. Algo que nunca pensé que podría hacer y que ahora me encanta practicar.
Salvador G 01 Mar, 2016 Trabajo realizado fuera de la plataforma
Llevo entrenando con Alberto más de 7 años. Desde que lo conozco no he vuelto a tener molestias lumbares. Me ha ayudado a tener mejores hábitos para comer y para el día a día de mi vida y además me entrena siempre de forma amena y entretenida.

Preguntas y Respuestas

Describe un proyecto reciente que te haya gustado realizar. ¿Cuánto tiempo duró realizarlo?

El año pasado llevé la planificación y entrenos de un cliente para realizar la Cape Epic (mas de 600km en 6 dias en bici).

Un duro año de preparación, pero muy buenos resultados.

¿Qué consejo le darías a un cliente que esté buscando contratar un profesional en tu área de trabajo?

Busca profesionales titulados (con estudios universitarios como minimo) y que dominen varias arear de entrenamiento y sepan personalizar sus entrenamientos.

¿Qué curso/s o formación tienes relacionado con tu trabajo?

INEFC,

Master en nutrición deportiva,

Master en entrenamiento personal

Cursos de activación muscular

Master en readaptacion física

Cursos en alto rendimiento de deportes individuales.

¿Cuál es el proceso típico para trabajar con un nuevo cliente?

Entrevista y marcar sus objetivos.

Ver su nivel inicial con diferentes test (de grasa, de VO2 max, de flexibilidad, etc). Descubrir posibles inestabilidades de articulaciones o contracturas musculares y recuperarlas para poder entrenar sin lesiones.

Reequilibrio postural

Explicación de la técnica de los ejercicios

Entrenar

Comprobar las mejoras repitiendo los test

Qué preguntas debe pensar un cliente antes de hablar con un profesional sobre su proyecto?

Que quiero conseguir?

Que estoy dispuesto ha hacer para conseguirlo?

¿Con qué tipo de clientes ya has trabajado anteriormente?

Desde niños deportistas de 14 años, hasta ancianos de 88.

Desde sedentarios hasta, deportistas de élite.

En proceso...

¿Quieres abandonar la publicación de la solicitud? Ya ha respondido al de las cuestiones.