Rubén García

Ofrece servicios remotos. Sede en Galicia, A Coruña
Perfil Básico
3años de experiencia

Rubén García

Hola, mi nombre es Rubén, soy preparador fisico en fisiología del ejercicio y nutricionista deportivo, asesorando a gente desde hace 3 años. Si estás interesado en ponerte en forma, incrementar tus niveles de fuerza y masa muscular o bien en la pérdida de grasa corporal ponte en contacto conmigo, te ayudaré a conseguir todos tus objetivos.

-Conocimiemtos sobre los métodos de estiramiento y elongación como efecto ergogénico y de la salud.
-Evaluación del rendimiento a nivel individual.
-Entrenamientos según objetivos:
-Potencia aero-anaeróbica
-Entrenamientos variados en el entorno
-Resistencia
-Fuerza
-Velocidad
-Enseñanza sobre la ejecución correcta de ejercicios y la higiene postural
-evaluación de la composición corporal. (Peso y medidas)
Entre otras.
Un saludo cordialmente
Rubén Martín García. ******
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Preguntas y respuestas

¿Qué información debe pensar el cliente o clienta acerca del proyecto que quiere realizar antes de hablar con profesionales del sector?
En lo personal la pregunta más importante que me hicieron fue si me gusta mi trabajo, ante eso respondi un rotundo si, me encanta enseñar a la gente, que aprendan conmigo, ver como superan los objetivos que les expongo, no hay nada más gratificante para mi que el logro de mis clientes a medio y largo plazo, es algo que me alegra como profesional y como persona.
¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?
●Preparador físico en fisiología del ejercicio
●Nutricionista deportivo
¿Qué consejo le darías a alguien que quiera contratar profesionales de tu sector? ¿Hay algo esencial a tener en cuenta?
En primer lugar que tenga claro sus objetivos es primordial, saber que es lo que busca y si el entrenador está cualificado para ello.

También debe ser consciente de que los objetivos no se logran de la noche a la mañana y que hay ciertas cosas que demorarán más tiempo en conseguirse que otras.
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