Soy Instructora de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga 2013 y actualmente, además de impartir sesiones a domicilio, también doy clases en el centro Vidha Pilates Árnica en Madrid. Como docente soy muy disciplinada, responsable y me preocupo porque mis alumnos obtengan el máximo beneficio. Estoy Diplomada y Federada (6410) en Reiki Usui III y Flores de Bach.
Cooperativista de Conamad, socia de Cofenat 10.950 y tengo seguro de Responsabilidad Civil.
Mis clases duran 1:30h, a lo largo de la sesión y a través de mi voz voy dando pautas constantemente al alumno con el fin de lograr la correcta ejecución de las asanas o partes de la clase. Comienzo con mantras, le sigue un relax inicial acompañado de música, posteriormente realizamos una serie de pranayamas y calentamos con una serie de surya namascar. Le siguen una sucesión de asanas y una vez terminadas entramos en el relax final, también acompañado de música. Mantra para finalizar.