Ayudo a las personas vivir y trabajar desde su centro, reducir el estrés, conocerse, equilibrarse y crear una vida coherente con sus valores. De ahí todo es posible.
Ayudo a las empresas crear una política de bienestar y proporcionar herramientas de bienestar, mindfulness y coaching a sus equipos.

Ofrezco cursos de Mindfulness, MBSR, Coaching de Bienestar basado en Mindfulness, Coaching Ejecutivo y de Liderazgo. Podemos trabajar a nivel particular o puedo organizar un programa de Mindfulness, Coaching o Bienestar para tu empresa u organización.

Cuento con años de experiencia como profesora y coach, con formación universitaria y profesional:
Consultora de Mindfulness por la Universidad Europeo de Miguel de Cervantes y La Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, España.
Associate Certified Coach (ACC) acreditada por la ICF, International Coach Federation.
Mindfulness, Wellness & Somatic Coach, Certificada por Mindfulness Coaching School, USA.
Master's in Education por la Universidad de Washington, Seattle, WA, USA.
Cursando Master's en Mindfulness-Based Approaches de la Universidad de Bangor, Gales.
Cursando Certificado en Psicoterapia Contemplativa, especialización en Mindfulness y Compasión, de Nalanda Institute for Contemplative Science, Nueva York, USA

Lo que dicen mis clientes y alumnos:

"Comencé las clases de Mindfulness con Victoria porque quería reducir mis niveles de estrés, y la verdad es que ha sido todo un descubrimiento! Me gusta mucho porque hace que te sientas muy cómodo y seguro no solo porque cuida todos los detalles, sino por su calidez y profesionalidad. Además de sentirme más relajado, las clases me han permitido trabajar en mi desarrollo personal y conseguir una mayor paz interior, por eso se lo recomiendo a cualquier persona que quiera parar y empezar a vivir de otra forma." - Antonio Cárdenas

"Con el Mindfulness descubrí un método sencillo y práctico para gestionar mejor mi relación con el tiempo, para vivir más en el presente, y con mis emociones, para no dejarme dominar por ellas y entender lo que me están diciendo. Se lo recomiendo a todo el mundo." - Javier San Román

"Las clases de Victoria me ayudaron a entender qué es la atención plena y sobre todo cómo aplicarlo a la vida diaria. Victoria crea una atmósfera muy agradable en su taller, con clases muy participativas en las que aparcábamos nuestros problemas cotidianos. Aprendimos no solo a meditar, sino a respirar conscientemente, a superar el estrés, a ser consciente de las rutinas diarias. Todo gracias a su pasión y experiencia en el mindfulness. Merece la pena." - Cristina Tellez

"Dónde más me ayudó era ver que cuando tengo conflictos en mi vida... parecen venir de no honrar o reconocer mis valores? y eso es algo que nunca habría hecho la conexión antes de hacer este trabajo." - traducido de una cliente de coaching.