El Street Workout, es un sistema de entrenamiento que utiliza el propio peso corporal para hacer ejercicio físico. Ya no hay barras, discos o mancuernas, tan sólo el cuerpo para desarrollar un increíble abanico de movimientos.
Beneficios:
Dominio de tu cuerpo
Ganar flexibilidad y movilidad
Mejora de la coordinación
Incremento de la resistencia muscular
Aumento de “fuerza funcional”
Reducir dolores debidos a malas posturas
Progresión y superación personal
¿A qué esperas para transformar tu cuerpo??
Soy Adri, entrenador personal titulado en AAFE, con varios años de experiencia en el mundo del fitness, y los entrenamientos funcionales, si estás buscando un cambio físico, mejorar tu rendimiento, ser más fuerte, mejorar tu salud, mejorar en tu deporte , yo puedo ayudarte solo tienes que ponerte en contacto conmigo y empezaremos juntos este camino!