En el coaching, la persona que recibe el coaching (coachee) es quien marca la agenda y los objetivos. No obstante, a veces podemos sentir en el interior una necesidad de cambio o de progreso sin poder verbalizar aún qué es exáctamente lo que queremos y el coaching también nos puede ayudar a explorar esto. A veces el coachee tiene un objetivo muy claro y esto se establece al principio de la conversación. En otras ocasiones, la sesión sirve para que emerjan esos objetivos y así poder avanzar a partir de ahí.

Tengo más de 10 años de experiencia trabjando internacionalmente en grandes corporaciones (Fortune500) y me he formado como coach y especialista en Psicología Positiva, mindfulness y respiración. Puedo ayudar a mis clientes a avanzar en sus estrategias de negocio, a manejar situaciones de estrés y ansiedad con herramientas científicamente probadas o a trabajar en sus metas personales creando bienestar y felicidad con el conocimiento que aporta la Psicología Positiva. En realidad, el plano personal y profesional están estrechamente relacionados y a menudo vemos en los procesos de coaching que se solapan, así que es ideal contar con un amplio abanico de herramientas.

Participa en una sesión de química para ver si conectas y encajas con el profesional. Normalmente, los coaches ofrecemos de forma gratuita una sesión introductoria para que ambas partes puedan valorar si son un buen match.