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EntrarJesús Teruel - Terapeuta y coach
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Perfil Plata€50.00/h
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Jesús Teruel - Terapeuta y coach
BIOGRAFÍA PROFESIONAL
Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o Mindfulness.
BIOGRAFÍA PERSONAL
A los veinte años vivo una crisis de identidad. No sé quién soy ni qué hago con mi vida. Mi mente era como una lavadora. Iba a toda velocidad, llena de pensamientos negativos y repetitivos, los cuales me llevaban a emociones negativas. No sabía cómo parar los pensamientos en mi cabeza. Tampoco cómo gestionar mis propias emociones.
Durante los últimos diez años me he dedicado a entender en profundidad cómo funciona la mente y los pensamientos, cómo funciona el cuerpo y las emociones.
Tras terminar mi formación como Terapeuta Gestalt compartir mis enseñanzas con alumnos y los estupendos resultados que he obtenido con ellos, me han animado a expandirlo al resto del mundo.
¿A QUÉ ME DEDICO EXACTAMENTE?
Acompaño a personas a gestionar sus emociones y pensamientos para salir del sufrimiento.
*Puedes ver testimonios en vídeo de personas con las que he trabajado en esta misma página, en la sección PORTFOLIO.
¿CÓMO LO LLEVO A CABO?
A través de un acompañamiento personalizado, cálido, cercano y de confianza iniciaremos tu proceso. Utilizo un método de trabajo claro, concreto y efectivo.
Este proceso te lo explicaré al detalle antes de empezar a trabajar juntos.
No quiero hacerte perder el tiempo ni a ti ni a mi.
De hecho, necesito un ingrediente fundamental para trabajar contigo:
TU COMPROMISO.
En este proceso te conocerás más y mejor a ti mismo/a, haciendo consciente lo inconsciente.
No obstante, te facilitaré herramientas y recursos concretos, prácticos y útiles que te ayudarán a conseguir tu objetivo.
El proceso será adaptado a tu personalidad: carácter, ritmos de aprendizaje, posibilidades, estilo de ***********
Trabajo de forma PRESENCIAL y ONLINE, con la experiencia de que, en ambas se pueden dar grandes cambios.
ADEMÁS, TAMBIÉN REALIZO PROCESOS PARA:
-La preparación de la PLANIFICACIÓN y ORGANIZACIÓN de tu tiempo, teniendo en cuenta tu vida personal, profesional y familiar.
-La definición y realización de tus objetivos, o como prefiero llamarlo, SUEÑOS, trazando una ruta concreta, realista y temporal que te permitan alcanzarlos
Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o Mindfulness.
BIOGRAFÍA PERSONAL
A los veinte años vivo una crisis de identidad. No sé quién soy ni qué hago con mi vida. Mi mente era como una lavadora. Iba a toda velocidad, llena de pensamientos negativos y repetitivos, los cuales me llevaban a emociones negativas. No sabía cómo parar los pensamientos en mi cabeza. Tampoco cómo gestionar mis propias emociones.
Durante los últimos diez años me he dedicado a entender en profundidad cómo funciona la mente y los pensamientos, cómo funciona el cuerpo y las emociones.
Tras terminar mi formación como Terapeuta Gestalt compartir mis enseñanzas con alumnos y los estupendos resultados que he obtenido con ellos, me han animado a expandirlo al resto del mundo.
¿A QUÉ ME DEDICO EXACTAMENTE?
Acompaño a personas a gestionar sus emociones y pensamientos para salir del sufrimiento.
*Puedes ver testimonios en vídeo de personas con las que he trabajado en esta misma página, en la sección PORTFOLIO.
¿CÓMO LO LLEVO A CABO?
A través de un acompañamiento personalizado, cálido, cercano y de confianza iniciaremos tu proceso. Utilizo un método de trabajo claro, concreto y efectivo.
Este proceso te lo explicaré al detalle antes de empezar a trabajar juntos.
No quiero hacerte perder el tiempo ni a ti ni a mi.
De hecho, necesito un ingrediente fundamental para trabajar contigo:
TU COMPROMISO.
En este proceso te conocerás más y mejor a ti mismo/a, haciendo consciente lo inconsciente.
No obstante, te facilitaré herramientas y recursos concretos, prácticos y útiles que te ayudarán a conseguir tu objetivo.
El proceso será adaptado a tu personalidad: carácter, ritmos de aprendizaje, posibilidades, estilo de ***********
Trabajo de forma PRESENCIAL y ONLINE, con la experiencia de que, en ambas se pueden dar grandes cambios.
ADEMÁS, TAMBIÉN REALIZO PROCESOS PARA:
-La preparación de la PLANIFICACIÓN y ORGANIZACIÓN de tu tiempo, teniendo en cuenta tu vida personal, profesional y familiar.
-La definición y realización de tus objetivos, o como prefiero llamarlo, SUEÑOS, trazando una ruta concreta, realista y temporal que te permitan alcanzarlos
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VALORACIONES
5
11
4
1
3
0
2
0
1
0
Christian Marín
Psicología
8 Jul 2022
David Del pozo
Psicología
13 Jun 2022
Ana
Psicología
7 May 2022
carmen patricia fuentes
Trabajo realizado fuera de la plataforma
29 Mar 2022
Jesús es un encanto de chico.
Tiene un poder de escucha infinito que hace que vaya totalmente a tu herida, a mi me plantear y reflexionar acciones o comportamientos de una misma que no había sido consciente anteriormente!
Acudí a él esté invierno en un momento en el que me encontraba muy perdida y sin rumbo.
Fueron 5 sesiones las que tuve con el y fueron muy aprovechadas aunque siempre me faltaba tiempo ?
Lo super recomiendo si quieren que les escuchen y les vaya al dolor ;)
Respuesta de Jesús Teruel - Terapeuta y coach29 Mar 2022
¡Patricia!
Leer tus palabras me emociona y me llena de satisfacción por el trabajo que hemos podido hace...
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David Garrido González
Psicología
7 Feb 2022
Jesús es muy profesional y me encuentro muy cómodo con él a pesar de no haber hecho terapia nunca antes. Lo recommiendo!
Respuesta de Jesús Teruel - Terapeuta y coach7 Feb 2022
Muchas gracias David. Un gusto conocerte y seguir trabajando juntos tal y como lo estamos haciendo. ¡Un a...
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Preguntas y respuestas
¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?
BIOGRAFÍA PROFESIONAL
Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o Mindfulness.
Durante los últimos diez años me he dedicado a entender en profundidad cómo funciona la mente y los pensamientos, cómo funciona el cuerpo y las emociones.
Tras terminar mi formación como Terapeuta Gestalt compartir mis enseñanzas con alumnos y los estupendos resultados que he obtenido con ellos, me han animado a expandirlo al resto del mundo.
Terapeuta Gestalt por el Institut Gestalt de Barcelona y miembro adherente de la AETG (Asociación Española de Terapia Gestalt). Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo por la Universidad de Barcelona. Coaching Personal por ICF (International Coaching Federation). Terapeuta del Humor por la AETHYR (Asoc. Esp. Terapia del Humor). Profesor de Meditación o Mindfulness.
Durante los últimos diez años me he dedicado a entender en profundidad cómo funciona la mente y los pensamientos, cómo funciona el cuerpo y las emociones.
Tras terminar mi formación como Terapeuta Gestalt compartir mis enseñanzas con alumnos y los estupendos resultados que he obtenido con ellos, me han animado a expandirlo al resto del mundo.
¿Qué consejo le darías a alguien que quiera contratar profesionales de tu sector? ¿Hay algo esencial a tener en cuenta?
Sí, para mí hay algo esencial. Mi consejo es que sientan feeling con la persona con la que empiecen a trabajar.
Es fundamental sentir feeling y algo de confianza en el terapeuta como para empezar un proceso terapéutico o de coaching.
Conozco muchas personas que no conectan con el profesional y la terapia se hace pesada y no se obtienen resultados.
También es importante que valoren las especialidades del profesional, así como casos de éxito en esa especialidad.
Es fundamental sentir feeling y algo de confianza en el terapeuta como para empezar un proceso terapéutico o de coaching.
Conozco muchas personas que no conectan con el profesional y la terapia se hace pesada y no se obtienen resultados.
También es importante que valoren las especialidades del profesional, así como casos de éxito en esa especialidad.
¿Cómo empezaste a trabajar en este sector profesional?
A los veinte años vivo una crisis de identidad. No sé quién soy ni qué hago con mi vida. Mi mente era como una lavadora. Iba a toda velocidad, llena de pensamientos negativos y repetitivos, los cuales me llevaban a emociones negativas. No sabía cómo parar los pensamientos en mi cabeza. Tampoco cómo gestionar mis propias emociones.
En ese momento decidí comprometerme conmigo mismo e iniciar un proceso de Autoconocimiento. Me enfoqué en comprender cómo funciona la mente, qué repercusión tienen los pensamientos en nuestra vida. Cómo se puede aprender a gestionar las emociones que tanto nos dificultan nuestro día a día: la ansiedad, el miedo, la rabia, ira, ***************
Más tarde me formé como Terapeuta y empecé a trabajar realizando terapia tanto individual como grupal. Creé un método de trabajo propio y comprobé que funcionaba con las personas que venían a trabajar conmigo; y hasta día de hoy que sigo poniendo toda mi energía en ello.
En ese momento decidí comprometerme conmigo mismo e iniciar un proceso de Autoconocimiento. Me enfoqué en comprender cómo funciona la mente, qué repercusión tienen los pensamientos en nuestra vida. Cómo se puede aprender a gestionar las emociones que tanto nos dificultan nuestro día a día: la ansiedad, el miedo, la rabia, ira, ***************
Más tarde me formé como Terapeuta y empecé a trabajar realizando terapia tanto individual como grupal. Creé un método de trabajo propio y comprobé que funcionaba con las personas que venían a trabajar conmigo; y hasta día de hoy que sigo poniendo toda mi energía en ello.