Te cuesta dormir, empiezas tareas que no terminas, tienes falta de memoria, se te olvidan a menudo las cosas, llevas un ritmo acelerado, no recuerdas cuando fue la última vez que te elegiste en primer lugar, tienes tensión en el cuerpo, te cuesta respirar, dolores musculares, problemas de estómago, sientes que no te entiendes con las personas de tu alrededor, te gustaría cambiar las cosas pero no sabes cómo, inseguridad o falta de confianza en la pareja, no sabes qué es lo que te gusta...

Mas de 3 años atendiendo a personas con problemas de estrés y ansiedad, situación de crisis migratoria y problemas de dependencia emocional y de pareja.

Conectar con el profesional es lo más importante, sentir que es un entorno seguro y cálido donde poder expresar lo que necesitas sin sentirte juzgad@.