¿Todos los años haces dieta y ves que cada año aumentas de peso? ¿Harta de hacer dieta?¿Te obsesiona la alimentación? ¿Crees que comer saludable tiene que ser aburrido?¿Crees que ya no puedes comer de nada? ¿Sientes ansiedad? ¿No puedes dormir por la noche? ¿Este problema con la alimentación te está aislando o tienes problemas con tu familia o amigos?¿Empiezas a comer y no puedes parar?¿Obsesionada con tu peso?

Si contestaste sí a alguna de estas preguntas, posiblemente estas buscando ayuda desde hace tiempo. Para ti o para un ser querido.

Soy especialista en trastorno alimentario y obesidad. Sé que centrarnos solo en el peso no te va a ayudar. Por ello yo trabajo en el cambio de hábitos; aprender a comer bien y de todo, ajustar las cantidades a tus necesidades, eliminar mitos, emoción y su relación con la comida, diferenciar hambre y apetito y mucho más.

Con todo ello aprenderás a comer bien, a cuidarte más y con ello a sentirte mucho mejor.

¿Te gustaría empezar ya? Llámame.