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Ofrece servicios remotos. Sede en Cataluña, Barcelona
Perfil BásicoEntrenamiento Personal
Mi pasión es ayudarte a crear un plan que nos permita lograr nuestros objetivos, así como disfrutar del camino hacia dichos objetivos!
..¿Cuál es tu objetivo?..
- Recuperación de una lesión.
- Fortalecimiento y tonificación.
- Musculación.
- Ponerse en forma.
- Perder peso.
- Mejora de la composición corporal (% de masa grasa y masa magra)
- Mejora de la Flexibilidad.
- Mejora de la Resistencia.
- Aumentar los niveles de Vitalidad y Energía.
- Mejora del estado de ánimo.
¿Quién soy?
Llevo más de medio año ayudando a la gente a lograr sus objetivos. Soy Entrenadora Personal y Bióloga.
¿Cuál es mi formación?
Título de Entrenadora Personal por Orthos Leaders, Excelente.
Título en Acondicionamiento Físico en Sala de Musculación por Orthos Leaders, Excelente.
Primeros Auxilios, Matrícula de Honor.
Entrenamiento y Nutrición para la Mujer, Excelente.
Entrenamiento para Mayores, Excelente.
Técnicas de Estiramiento y Fitness para Adelgazar.
¿Cuál es mi metodología?
Me adapto a cada cliente, cada persona tiene unas características únicas y unos objetivos muy especiales y también únicos. En base a esto, diseñaremos juntos el mejor plan para llegar a nuestro objetivo y estaré allí para lograrlo juntos en todo lo que necesites.
..¿Cuál es tu objetivo?..
- Recuperación de una lesión.
- Fortalecimiento y tonificación.
- Musculación.
- Ponerse en forma.
- Perder peso.
- Mejora de la composición corporal (% de masa grasa y masa magra)
- Mejora de la Flexibilidad.
- Mejora de la Resistencia.
- Aumentar los niveles de Vitalidad y Energía.
- Mejora del estado de ánimo.
¿Quién soy?
Llevo más de medio año ayudando a la gente a lograr sus objetivos. Soy Entrenadora Personal y Bióloga.
¿Cuál es mi formación?
Título de Entrenadora Personal por Orthos Leaders, Excelente.
Título en Acondicionamiento Físico en Sala de Musculación por Orthos Leaders, Excelente.
Primeros Auxilios, Matrícula de Honor.
Entrenamiento y Nutrición para la Mujer, Excelente.
Entrenamiento para Mayores, Excelente.
Técnicas de Estiramiento y Fitness para Adelgazar.
¿Cuál es mi metodología?
Me adapto a cada cliente, cada persona tiene unas características únicas y unos objetivos muy especiales y también únicos. En base a esto, diseñaremos juntos el mejor plan para llegar a nuestro objetivo y estaré allí para lograrlo juntos en todo lo que necesites.
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Preguntas y respuestas
¿Qué información debe pensar el cliente o clienta acerca del proyecto que quiere realizar antes de hablar con profesionales del sector?
Lo imprescindible sería el objetivo que quiere lograr con las sesiones de PT (personal training), después sus características iniciales ya las veríamos para poder adecuar el programa a sus condiciones!
¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?
Tengo más de 6 meses de experiencia ayudando a diferentes personas a lograr sus objetivos en el ámbito del fitness.
Mi formación es:
- Título en Programa Avanzado de Personal Training, Orthos. Excelente.
- Acondicionamiento Físico en sala de Musculación, Orthos. Excelente.
- Primeros Auxilios, Orthos. Matrícula de Honor.
- Entrenamiento y Nutrición para la Mujer, Orthos. Excelente.
- Entrenamiento para Mayores, Excelente.
- Técnicas de Estiramiento y Fitness para Adelgazar, Excelente.
Mi formación es:
- Título en Programa Avanzado de Personal Training, Orthos. Excelente.
- Acondicionamiento Físico en sala de Musculación, Orthos. Excelente.
- Primeros Auxilios, Orthos. Matrícula de Honor.
- Entrenamiento y Nutrición para la Mujer, Orthos. Excelente.
- Entrenamiento para Mayores, Excelente.
- Técnicas de Estiramiento y Fitness para Adelgazar, Excelente.
¿Qué consejo le darías a alguien que quiera contratar profesionales de tu sector? ¿Hay algo esencial a tener en cuenta?
Sí, no todo el mundo puede ser un experto en todos los campos. Quien mucho abarca poco aprieta, como dice el dicho. En función del objetivo concreto que tenga el usuario lo mejor será buscar a un especialista en ese tema. Por ejemplo, yo estoy especializada en el Entrenamiento y Nutrición de Mujeres, el Entrenamiento de Mayores, y las técnicas de Estiramiento. Así como también estoy especializándome en el Fitness para Adelgazar.
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