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Verónica
Si estás cansada de dietas constantes, bajar peso y volver a recuperarlo, si sufres atracones y luego la culpa te invade, si quieres adquirir hábitos saludables y dejar de sufrir constantemente por la comida, mi sistema de coaching nutricional es la solución. Te acompañaré durante todo el camino, ayudándote a conseguir tus objetivos de peso y, más importante, ayudándote a conocerte y a crear una relación saludable con la comida. No empieces una dieta más, promueve un cambio interior definitivo.
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Mayte Herrero
Trabajo realizado fuera de la plataforma
4 May 2022
Solo tengo palabras de agradecimiento, Verónica es una gran profesional, a la vez que muy cercana. En la primera semana ya se ven los resultados y no consiste solamente en adelgazar, es todo un completo aprendizaje de cocina saludable, original y divertida, de nuevos hábitos y de cocernos un poco más a nosotros mismos y entender nuestras emociones. En definitiva, de sentirnos mejor con nosotros mismos y de querernos. GRACIAS :-)
Susana Olariaga romero
Trabajo realizado fuera de la plataforma
4 May 2022
Estoy haciendo la dieta con Aleia y estoy encantada.
Por un lado es una dieta súper saludable y por otro lado estoy perdiendo peso casi sin darme cuenta.
Puedes comer bien y adelgazar.
Aconsejo a quien tenga problemas de peso qué se anime.
Muy buena profesional.
Explica todo muy bien.
Y el recetario es una maravilla.
Preguntas y respuestas
¿Qué información debe pensar el cliente o clienta acerca del proyecto que quiere realizar antes de hablar con profesionales del sector?
Lo más importante es pensar si queremos hacer una dieta rápida para bajar de peso y luego volver a recuperarlo, o si buscan un cambio definitivo en su vida, una modificación de hábitos que suponga no volver a recuperar el peso nunca más.
¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?
Titulada como coach y en conjunto con un equipo multidisciplinar formado por una nutricionista, una psicóloga, un equipo de entrenadores personales, fisioterapeutas y una especialista en estética, trabajamos de manera individual cada caso y aseguramos que el cliente consiga su objetivo y se mantengan los resultados de forma definitiva.
¿Qué consejo le darías a alguien que quiera contratar profesionales de tu sector? ¿Hay algo esencial a tener en cuenta?
Las dietas estrictas o muy restrictivas funcionan a corto plazo pero nunca son definitivas y producen un efecto rebote que dificulta el siguiente proceso de pérdida de peso.
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