Sergio Siles

DeporteBarcelona
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Perfil Básico

Sergio Siles

Soy Sergio Siles, EP y Profesor de Educación Física (URL 2002) con 14 años de experiencia imparto sesiones a particulares o grupos en el area de Barcelona.
Combino entreno Personal y coach deportivo representando un proceso muy eficaz per adquirir los objetivos marcados utilizando tus propios recursos y habilidades. También te permiten reconocer tus motivaciones más puras y genuinas y conectarlas con la actividad física. El ejercicio y el deporte entendidos así derivan en satisfacción y bienestar, en una forma de vida.

Premisa: la mejora integral de la persona: ?In corpore sano mens sana. ¡Entrenar tu cuerpo es entrenar tu mente, es mejorar tu vida! hacerlo motivado, es avanzar hacia la superación!?

Servicio a domicilio, gimnasio y al exterior. Programas:

? Pérdida (o adaptación) de peso y tonificación
? Trabajo y mejora de la condición física
? Prevención y recuperación de lesiones
? Control y asesoramiento alimenticio-dietético
? Plan maternidad recuperación post parto)
? Rendimiento deportivo: running (individual y por grupos) y natación
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Javier
Trabajo realizado fuera de la plataforma
9 Apr 2016
Profesional muy tecnico ,organizado con gran capacidad de trabajo y motivador realmente sabe lo que hace
Pablo Navascues
Trabajo realizado fuera de la plataforma
29 Mar 2016
Sergio es un magnífico entrenador personal. Entiende perfectamente el objetivo a conseguir y siguiendo sus indicaciones se pueden observar los progresos rápidamente. Adicionalmente, ofrece clases variadas y motivadoras que hacen que no te aburras y que te apetezca entrenar. Tiene un gran conocimiento sobre su trabajo lo que permite tener las clases perfectamente controladas. La verdad es que mi época de entrenos con él fue muy positiva y lo recomendaría sin dudarlo.
Javi
Trabajo realizado fuera de la plataforma
28 Mar 2016
Gran persona y aun mejor profesional. Me ayudo a mi primer contacto con el deporte y a sentirme mejor conmigo mismo. Muy recomendable. Gracias Sergio!!??
Alejandro Lopez Cesar
Trabajo realizado fuera de la plataforma
6 Mar 2016
Muy profesional y cercano. Cuando a una persona le apasiona su trabajo los resultados están garantizados.
Yago Cuesta
Trabajo realizado fuera de la plataforma
5 Mar 2016
Sergio desarrolla una complicidad total con los objetivos y retos de la persona a la que entrena. Es un motivador nato y transmite el entusiasmo que siente por su trabajo. Su coaching va mas allá del mero ejercicio físico y consigue mejorar la autoestima y calidad de vida de la gente a la que ayuda.
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Preguntas y respuestas

¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?
Post grado Personal Trainer (Othos)
Entrenamiento funcional (Orthos)
Nuevas tendencias en el entrenamiento personal (Orthos)
Primeros auxilios y Uso del DEA
Técnicas de prevención y recuperación de lesiones
Titulación y experiencia en Entrenamiento con sistema de electroestimulación
¿Qué consejo le darías a alguien que quiera contratar profesionales de tu sector? ¿Hay algo esencial a tener en cuenta?
Más allá del profesional también ha de valorar a la persona.
¿Cómo empezaste a trabajar en este sector profesional?
Me presenté personalmente en algunos centros deportivos y preparación física. Siempre he creido que mi persona puede ser un factor determinante sumado a mi formación y titulaciones
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