Coach Sandra Cuadrat

CoachingBarcelona
Perfil Plata
15años de experiencia

Coach Sandra Cuadrat

LA VIDA ES COMO TU LA MIRAS

La experiencia de 15 años trabajando con equipos me ha permitido entender que la autoestima y la manera de interpretar lo que nos sucede, son aspectos fundamentales para la felicidad  y la realización personal y profesional.

El estar conectado con uno mismo es para mi básico para ser feliz, a partir de aquí todo parece que venga rodado. Llegar a ello no siempre es fácil.
Estaré encantada en acompañarte a dar los primeros pasos.

Ofrezco sesiones de coaching para acompañarte en:
- Planificación de objetivos
- Afrontar o iniciar situaciones de cambio, tanto personal como profesional
- Mejorar autoestima
- Gestión del estrés

Formación:
Coach ejecutivo y personal
Coach de equipos
Programa de gestión del estrés
PNL practitioner
Información validada
perm_identityDatos de identificación
placeDirección postal
credit_cardCertificado de colegiación
perm_contact_calendarLicencias: Certificado oficial de Coach
emailCorreo electrónico
phone_iphoneTeléfono

Portfolio

Preguntas y respuestas

¿Qué información debe pensar el cliente o clienta acerca del proyecto que quiere realizar antes de hablar con profesionales del sector?
Como ejemplos, un proceso de coaching puede ser útil a una persona para:
- Conseguir objetivos
- Afrontar situaciones de cambio
- Mejorar autoestima
- Conseguir calma (liberarse de "luchas internas")

Lo óptimo es que la persona al iniciar el proceso sepa dónde quiere llegar, aunque a veces no es así y el proceso de coaching sirve precisamente en encontrar el camino que quieres.
¿Qué formación y experiencia tienes que estén relacionadas con tu trabajo?
Como formación tengo los títulos acreditados por ICF (International Coach Federation) de coach ejecutivo y coach de equipos, así como un curso de gestión del estrés.
Como experencia, más de 15 años trabajando tanto con equipos como en funciones transversales básicamente encaminadas a "resolver problemas".
¿Qué consejo le darías a alguien que quiera contratar profesionales de tu sector? ¿Hay algo esencial a tener en cuenta?
Mi consejo seria que buscara profesionales con formación acreditada. También es muy importante tener en cuenta que el coach nunca debe ni puede decirte que es lo que tienes que hacer, te acompaña a que tu mismo/a encuentres estas respuestas.
Un coach tampoco puede juzgar si éstas son correctas o incorrectas, si a ti te valen son correctas.
Por último aconsejaría probar una sesión o dos, si te sirve, sigues y si no buscas otro profesional.
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