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Sobre shirley diaz

titulación en entrenamiento personal y fitness

titulación en GAP y streching

titulación ciclo indoor en Bestcycling.

Actualmente a parte de mis entrenamientos trabajo como instructora de tonificación y american cross en el gimnasio Holiday gym.

Mi objetivo:

con el esfuerzo de la persona y mi ayuda conseguir los objetivos de una manera amena y divertida ya sea al aire libre como en el propio domicilio.

dipongo de todo el material necesario para realizar el entrenamiento

Mis referencias profesionales las podeis encontrar en cronoshare que es una página de servicios como esta,que es con la que he trabajado hasta el momento,ahi teneis todas las referencias que tienen y han tenido las personas que han entrenado conmigo.

Mi principal especialización es el cuerpo de la mujer

bajar volumen,perdida de peso,nutrición,tonificación etc....

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