En cada sesión de coaching de salud y bienestar, te ofrezco claridad y eficacia en la comunicación como clave. Mi trabajo consiste en que puedas expresarte de manera efectiva y ser escuchado en el momento indicado, con técnicas enfocadas en tu éxito.

El principal objetivo de mi trabajo con la asesoría en bienestar es que lleves tu vida de forma positiva y relajada. Te enseñaré a controlar la ansiedad, para tener el beneficio físico y emocional que te mereces. Cumpliremos una buena rutina motivadora.

Me enfoco en encontrar la herramienta terapéutica más adecuada, como coaching de salud y bienestar. Incluiré los procesos para identificar tus recursos internos y externos, y así conseguir tu vida plena. Descubrirás y aprenderás técnicas de autocontrol.

Realizaremos terapias de autoevaluación con el coaching de salud y bienestar. Te ofrezco las herramientas necesarias, para que logres la armonía de tu mente, cuerpo y alma. La vitalidad y energía la conseguirás con disciplina y respeto en tus sesiones.

Te ayudaré a conocer, aprovechar y desplegar todo tu potencial con mis sesiones de crecimiento y bienestar. Es el momento de dedicarte a ti, y me encargaré de que logres conseguir conectarte con tu ser, desarrollando técnicas de autocontrol inmediatas.

Como especialista en coaching de salud y bienestar, me dedico a ayudarte a encontrar cambios duraderos y autodirigidos, alineados con tus valores, que promueven una vida plena y más organizada. La buena alimentación y control son las claves del éxito.

El principal objetivo del coaching de salud y bienestar, es contribuir a que mantengas un óptimo equilibrio emocional y físico. Dispongo de todas las técnicas, para tu empoderamiento y tomas de decisiones, basadas en tus necesidades y circunstancias.

Hola! Soy Alba, de aprendiendoacomermejor.com En Aprendiendo a comer mejor no hacemos dietas, enseñamos a comer mejor. ¿Cuál es tu objetivo? En aprendiendo a comer mejor hacemos muchas cosas y de distintas maneras; Porque no todas las vidas son iguales, ni los bioritmos, ni las tareas ni las ganas. Es por eso que nos aseguramos que lo que te ofrecemos sea personalizado y estés convencida/o al 100% de cómo emprender éste viaje. Primero de todo, ¿Qué quieres conseguir? Qué quieres hacer?

Estoy especializado en el coaching de salud y bienestar. En mi primera consulta quedo con el cliente, valoramos la situación que quiere tratar, nos conocemos, vemos si hay feeling por ambas partes y también aclaramos dudas sobre el proceso de coaching.